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儿童不宜睡床过软
如果睡床太软，仰卧睡眠时腰部向下塌陷，使本应该向前凸出的腰椎反而向后突出，则影响脊柱正常生理弯曲的形成。倒卧位时脊柱回全力关系向下弯曲，如果该儿童就喜欢向一侧侧卧睡眠，久而大之就会引起脊柱的例变畸形。
脊柱不但起到支撑身体的作用，而且还起到缓冲的作用。人是双脚直立走路的，走路，特别是跑时，会产生较大的颠簸。而这个颠簸产生的力直接传到大脑已经微乎其微了，原因就在于这个力在上传时经过缓冲系统给缓冲了。脊柱的生理弯曲就是最主要的缓冲系统之一，所以脊柱的生理弯曲不但维持着人类优美的曲线，更重要的是保护我们的像豆腐一样娇嫩的大脑的安全。
另外，由于睡床过软，使脊柱及其周围的软组织受到过度的牵拉，会造成这些部位的损伤，引起便性腰痛。事实上，不少成年人的慢性腰痛都与睡床过较有关，而这种情况多被诊断为慢性腰肌劳损，这就是为什么那些并不做什么体力劳动的人却急上了慢性腰肌劳损的原因。
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