虽然目前的证据表明病毒的传播性有限,但春运、春节期间,大家免不了要去人群聚集的机场、车站、商场等公共人流众多的场所,保护自身很有必要。
1.注意居室经常通风,15-30分钟为宜,提高相对湿度。
2.加强锻炼,劳逸结合,提高抗病能力。
3.多饮水,生食瓜果要仔细清洗,肉类和蛋类烹调时彻底煮熟。
4.加强自我保护意识,饭前便后,外出归来,打喷嚏咳嗽及清洁鼻子后,立即用流动水和肥皂洗手。流行病传染期间,出门戴口罩(医用外科),尽量不去人流密集和空气不流通公共场所,比如超市商场、游乐园、电影院等。
5.不要随地吐痰!被痰液、鼻涕污染的纸巾不要随意乱扔。
6.避免无保护状态下接触野生动物或活牲畜。
7.避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。
8.避免无保护状态下接触病患(如接触病患的眼部、鼻子和口腔)。
9.一旦发现孩子或者家人朋友出现发烧、咳嗽、流涕,全身皮疹或皮肤粘膜瘀斑,剧烈头痛,频繁呕吐时,要立即到医院就诊。
10.有发热伴有呼吸道症状的,请就近至附近的发热门诊就诊,且自行做好适当防护(戴口罩),保护他人,就是保护自己,也是保护家人。
11.家长要密切关注孩子身体健康情况,有问题及时向学校反应,积极获取专业指导,落实早发现、早报告、早治疗,配合卫生健康等部门集中救治、全力救治患者,有效处置疫情,严格落实疫情防扩散措施。
根据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第二版)》,需要开展健康异常情况申报的案例为:具有发热(≥37.5℃)等症状,且发病前两周内有武汉市旅行史或居住史;或发病前14天内曾经接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者;或有聚集性发病情况的,请及时就医并上报班主任和校方。请各位家长配合学校的防控工作,切记不要瞒报病情和疑似病情!
12.学校以及各类校外活动机构不宜组织集体参观、考察、志愿服务、返校等集体活动,避免人员聚集和前往人群密集区域。