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2015年4月学生菜单
日期 |
菜谱 |
营养 |
3月30日
星期一 |
鱼香肉丝
葱油鱼丸
炒时蔬
西湖牛肉羹 |
能 量 1673.8
蛋白质 71.1
脂 肪 50.2 |
3月31日
星期二 |
滑炒鱼片
酱烧鸭腿块
炒时蔬
萝卜小排汤 |
能 量 1073.3
蛋白质 45.6
脂 肪 32.2 |
4月1日
星期三 |
脆皮大鸡腿
肉糜蒸蛋
炒时蔬
白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1254.8
蛋白质 53.3
脂 肪 37.6 |
4月2日
星期四 |
红烧肉圆
滑炒肉片
炒时蔬
酸辣羹 |
能 量 1122.5
蛋白质 47.7
脂 肪 33.7 |
4月3日
星期五 |
椒盐桂花肉
翡翠银芽肉丝
咸肉菜饭
香鸭扁尖汤 |
能 量 1096.2
蛋白质 46.6
脂 肪 32.9 |
日期 |
菜谱 |
营养 |
4月6日
星期一 |
清明节
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4月7日
星期二 |
蚝油肉片
特色双档
炒时蔬
白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1130.9
蛋白质 48.1
脂 肪 33.9 |
4月8日
星期三 |
脆皮大鸡腿
肉糜蒸蛋
炒时蔬
西湖牛肉羹 |
能 量 1231.6
蛋白质 52.3
脂 肪 36.9 |
4月9日
星期四 |
酱烧鸭腿块
葱油鱼丸
炒时蔬
荠菜肉丝豆腐汤 |
能 量 1184.4
蛋白质 50.3
脂 肪 35.5 |
4月10日
星期五 |
欧风猪柳
黄瓜肉片
锦绣炒饭
罗宋汤 |
能 量 1050.9
蛋白质 44.7
脂 肪 31.5 |
日期 |
菜谱 |
营养 |
4月13日
星期一 |
鱼香肉丝
脆皮翅根
炒时蔬
发财银鱼羹 |
能 量 1171.0
蛋白质 49.8
脂 肪 35.1 |
4月14日
星期二 |
滑炒鱼片
黑椒猪柳
炒时蔬
番茄蛋汤 |
能 量 965.9
蛋白质 41.1
脂 肪 29.0 |
4月15日
星期三 |
咸蛋黄肉饼
红烧鸭块
炒时蔬
黄豆猪骨汤 |
能 量 1427.2
蛋白质 60.7
脂 肪 42.8 |
4月16日
星期四 |
茄汁咕老肉
香酥鸭根
炒时蔬
榨菜肉丝蛋汤 |
能 量 1682.0
蛋白质 71.5
脂 肪 50.5 |
4月17日
星期五 |
香炸汉堡
培根卷心菜
三丝炒面
白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1357.5
蛋白质 57.7
脂 肪 40.7 |
日期 |
菜谱 |
营养 |
4月20日
星期一 |
蚝油肉片
海鲜汉堡
炒时蔬
鸡茸粟米羹 |
能 量 1141.0
蛋白质 48.5
脂 肪 34.2 |
4月21日
星期二 |
骨肉相连
五香素鸡
锦绣炒饭
咸肉扁尖冬瓜汤 |
能 量 1126.6
蛋白质 47.9
脂 肪 33.8 |
4月22日
星期三 |
特色双档
红烧小肉圆
炒时蔬
咖喱牛肉粉丝汤 |
能 量 1160.9
蛋白质 49.3
脂 肪 34.8 |
4月23日
星期四 |
肉糜蒸蛋
茄香鸭块
炒时蔬
萝卜小排汤 |
能 量 1285.0
蛋白质 54.6
脂 肪 38.5 |
4月24日
星期五 |
黑椒鸡块
腊肉西兰花
意大利肉酱面
罗宋汤 |
能 量 1311.1
蛋白质 55.7
脂 肪 39.3 |
日期 |
菜谱 |
营养 |
4月27日
星期一 |
红烧肉圆
脆皮翅根
炒时蔬
西湖牛肉羹 |
能 量 1331.2
蛋白质 56.6
脂 肪 39.9 |
4月28日
星期二 |
滑炒鱼片
蚝油肉片
炒时蔬
鸡茸粟米羹 |
能 量 994.6
蛋白质 42.3
脂 肪 29.8 |
4月29日
星期三 |
酱烧鸭腿块
咕老肉
炒时蔬
榨菜肉丝蛋汤 |
能 量 1218.0
蛋白质 51.8
脂 肪 36.5 |
4月30日
星期四 |
目鱼烤肉
茄汁猪柳
炒时蔬
咸菜肉丝汤 |
能 量 1547.0
蛋白质 65.7
脂 肪 46.4 |
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