2015年4月学生菜单
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日期 |
菜谱 |
营养 |
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3月30日 星期一 |
鱼香肉丝 葱油鱼丸 炒时蔬 西湖牛肉羹 |
能 量 1673.8 蛋白质 71.1 脂 肪 50.2 |
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3月31日 星期二 |
滑炒鱼片 酱烧鸭腿块 炒时蔬 萝卜小排汤 |
能 量 1073.3 蛋白质 45.6 脂 肪 32.2 |
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4月1日 星期三 |
脆皮大鸡腿 肉糜蒸蛋 炒时蔬 白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1254.8 蛋白质 53.3 脂 肪 37.6 |
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4月2日 星期四 |
红烧肉圆 滑炒肉片 炒时蔬 酸辣羹 |
能 量 1122.5 蛋白质 47.7 脂 肪 33.7 |
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4月3日 星期五 |
椒盐桂花肉 翡翠银芽肉丝 咸肉菜饭 香鸭扁尖汤 |
能 量 1096.2 蛋白质 46.6 脂 肪 32.9 |
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日期 |
菜谱 |
营养 |
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4月6日 星期一 |
清明节 |
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4月7日 星期二 |
蚝油肉片 特色双档 炒时蔬 白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1130.9 蛋白质 48.1 脂 肪 33.9 |
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4月8日 星期三 |
脆皮大鸡腿 肉糜蒸蛋 炒时蔬 西湖牛肉羹 |
能 量 1231.6 蛋白质 52.3 脂 肪 36.9 |
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4月9日 星期四 |
酱烧鸭腿块 葱油鱼丸 炒时蔬 荠菜肉丝豆腐汤 |
能 量 1184.4 蛋白质 50.3 脂 肪 35.5 |
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4月10日 星期五 |
欧风猪柳 黄瓜肉片 锦绣炒饭 罗宋汤 |
能 量 1050.9 蛋白质 44.7 脂 肪 31.5 |
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日期 |
菜谱 |
营养 |
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4月13日 星期一 |
鱼香肉丝 脆皮翅根 炒时蔬 发财银鱼羹 |
能 量 1171.0 蛋白质 49.8 脂 肪 35.1 |
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4月14日 星期二 |
滑炒鱼片 黑椒猪柳 炒时蔬 番茄蛋汤 |
能 量 965.9 蛋白质 41.1 脂 肪 29.0 |
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4月15日 星期三 |
咸蛋黄肉饼 红烧鸭块 炒时蔬 黄豆猪骨汤 |
能 量 1427.2 蛋白质 60.7 脂 肪 42.8 |
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4月16日 星期四 |
茄汁咕老肉 香酥鸭根 炒时蔬 榨菜肉丝蛋汤 |
能 量 1682.0 蛋白质 71.5 脂 肪 50.5 |
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4月17日 星期五 |
香炸汉堡 培根卷心菜 三丝炒面 白菜鱼丸粉丝汤 |
能 量 1357.5 蛋白质 57.7 脂 肪 40.7 |
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日期 |
菜谱 |
营养 |
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4月20日 星期一 |
蚝油肉片 海鲜汉堡 炒时蔬 鸡茸粟米羹 |
能 量 1141.0 蛋白质 48.5 脂 肪 34.2 |
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4月21日 星期二 |
骨肉相连 五香素鸡 锦绣炒饭 咸肉扁尖冬瓜汤 |
能 量 1126.6 蛋白质 47.9 脂 肪 33.8 |
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4月22日 星期三 |
特色双档 红烧小肉圆 炒时蔬 咖喱牛肉粉丝汤 |
能 量 1160.9 蛋白质 49.3 脂 肪 34.8 |
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4月23日 星期四 |
肉糜蒸蛋 茄香鸭块 炒时蔬 萝卜小排汤 |
能 量 1285.0 蛋白质 54.6 脂 肪 38.5 |
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4月24日 星期五 |
黑椒鸡块 腊肉西兰花 意大利肉酱面 罗宋汤 |
能 量 1311.1 蛋白质 55.7 脂 肪 39.3 |
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日期 |
菜谱 |
营养 |
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4月27日 星期一 |
红烧肉圆 脆皮翅根 炒时蔬 西湖牛肉羹 |
能 量 1331.2 蛋白质 56.6 脂 肪 39.9 |
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4月28日 星期二 |
滑炒鱼片 蚝油肉片 炒时蔬 鸡茸粟米羹 |
能 量 994.6 蛋白质 42.3 脂 肪 29.8 |
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4月29日 星期三 |
酱烧鸭腿块 咕老肉 炒时蔬 榨菜肉丝蛋汤 |
能 量 1218.0 蛋白质 51.8 脂 肪 36.5 |
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4月30日 星期四 |
目鱼烤肉 茄汁猪柳 炒时蔬 咸菜肉丝汤 |
能 量 1547.0 蛋白质 65.7 脂 肪 46.4 |
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