迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑活动宣传（一）

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动起跑仪式

1：时间：2008年10月27日上午

2：地点：学校大操场

3：程序：

（1）唱国歌、升国旗

（2）校长讲话，宣传迎世博冬季长跑活动意义、为学生长跑活动鼓劲

（3）学生代表宣誓：（主题词：我们准备好了）

（4）吹响少先队员冲锋号

（5）长跑活动开始

迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑活动宣传（二）

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动启动仪式讲话

老师们，同学们：
2008年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育

冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式。

今天我们和全国的所有学校一道，举行“阳光体育与祖国同行”冬季

长跑启动仪式。

此次活动，时间是从10月26日到明年4月30日，用强身健体

的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活

动，磨炼我们的意志品质，培养良好的锻炼习惯，养成良好生活方式，

有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的

新高潮。

同学们，参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，而且

要让健康和运动的理念深入每个同学的心，成为我们的自觉行为和习

惯，为自己未来的健康与幸福打下坚实的基础。

体育运动可以强身健体，磨练意志，培养健全的人格和品质，积

极向上的精神和情绪。青少年的身体素质是一个社会文明进步的标

志，是国家繁荣富强的基础，是一个民族昌盛的重要特征。

生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有

未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们

牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，象少

年毛泽东那样，向奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的

校园运动氛围，成为校园一道亮丽的风景线。希望同学们都能够走出

教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育

的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长，为祖国60周年大庆献上

一份厚礼。

迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑活动宣传（三）

迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑活动周会宣传

一、指导思想：贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，结合上海迎世博600天行动计划，进一步掀起全市200万学生阳光体育运动的新高潮。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，通过强身健体的实际行动体验“城市让生活更美好”的理念，迎接中华人民共和国建国60周年。

二、活动主题阳光体育与祖国同行青春健康为世博添彩。

三、参加对象全市各级各类学校学生

四、活动时间 2008年10月26日—2009年4月30日

五、活动内容 2008年10月26日，第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式在北京举行，本市在同一天举行全市学生长跑起跑仪式，各级各类学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生和高校大学生2000米。中小学校在法定工作日以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒暑假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑结束时，统计每个学生的长跑总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中为180公里，高中生和高校大学生为240公里。

迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑活动宣传（四）

迎世博—上海200万学生阳光体育冬季长跑主题班队会

我运动，我快乐！——阳光体育主题班会

背景音乐《阳光体育之歌》响起

主持1：同学们，老师们，（齐）：大家上午好。

主持1：欢迎大家光临我们的班级，这次课是我们与祖国同行阳光体育运动的主题班会，这次班会的主题是-----（三人）我运动，我快乐！在这熟悉的音乐中，我们仿佛又回到课阳光体育的跑道上，跑步现已成了我们生活的重要组成部分，在这跑道上，我们收获了很多。这其中有苦，有累，有欢笑，有泪水，但是我们相信在大家心中留下的更多的快乐！

背景：播放班级同学有关于阳光体育的照片，回顾上一期活动的精彩瞬间。

主持2：同学们，大家还记得上个星期五的体育测试吗？在你的印象中，对哪位同学印象最深刻呢？

主持3：（想了一下)印象深刻的人有很多。

主持1：对，给我印象最深刻的也是***同学！
主持2：大家还记得在上次的长跑测试吗？在这次测试中，***同学跑出了5分零1秒的成绩。这个成绩和在座的同学相比，是很不理想的。但是大家知道吗？***同学是在忍受着同学因手术后退上的巨痛跑完了全程，这种精神难道不值得我们敬佩，学习吗？

主持3：现在，有请***来发表自己的感受！

主持1：大家欢迎！（鼓掌）

二-背景图片：***同学在跑步

内容：***同学在讲述自己的经历，自己的感受，阳光体育对自己的影响。

三-背景图片出现班级学生跑步的照片

内容：主持人采访家长代表

四-背景图片播放班级取得的荣誉
内容：阳光体育给同学们带来的影响。

主持1：阳光体育不仅带给我们快乐，同时也提高了我们班的凝聚力，团结协作的精神。

主持3：还记得上学期的运动会吗？那个成绩简直是一场灾难，我们的成绩是全年级倒数第一。为此，我们班的班长向班主任提议，每天放学后开展班级跑步活动。

主持1：大家请看大屏幕
（播完）主持2：感谢阳光体育带给我们的活力。带给我们良好的班风，学风。尽管我们现在所取得的成绩不是最好的！但是，大家也看到了我们的进步。我相信，我们班一定还会取得更大的进步的！

五-主持2：在阳光体育运动的召唤下，我们班同学积极开展各项体育活动。你知道有哪些体育活动呢？

主持2：有好多精彩的表演呢！像：跆拳道、双截棍表演，男女各式各样的跳绳、踢毽子。。。。。
主持3：哇``````（做了一个羡慕的动作），好期待哦！
主持2：行，那么接下来有请我们班的三位同学为我们表演精彩的跆拳道吧！

六-主持1：我们在运动中获得快乐，也收获了很多。我们用我们的笔传递了这种感受。我们用手抄报的形式传递了这种感受（手抄报展示）。接下来有请我们班的***同学谈谈跑步带给他怎样的变化。

主持3：我们班班长品学兼优，她在跑步中也踏踏实实去跑，所以她的跑步成绩在女生中是最好的！
主持2：更让我们感动的是——她在跑道上摔倒了，但她忍痛，迅速地爬了起来。
主持1：其实，体育运动就是这样锻炼人的意志力，有了这种意志力，我才能自己想办法去克服学习上的种种困难！

三人：祝大家在人生的跑道上努力，塌实地跑出每一步坚实的脚印！
本次班队课到此结束！