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一．主持人宣布主题活动开始。
二．过程：
（一） 引入：展示向日葵画面，出现“生命”，配《命运交响曲》，学生边看画面边听音乐，谈感受。
（二） 探讨：生命是什么？生命是怎么来的？ 得知：生命来之不易。
1. 教师讲述《我到底从哪里来》。
2. 在十多年的成长过程中，用具体例子说，长辈如何为你操劳，为你学会走路而欢呼？
3. 小结：生命来之不易，十分宝贵，人的生命只有一次，有人却不珍惜，草率地结束生命，他们这样做会造成什么结果？
（三） 生命是脆弱的
1. 浏览有关张国荣自杀的新闻，分小组讨论，探讨他自杀的原因。
2. 小品表演，列举其他人轻生的例子。
3. 想：我们的英雄为什么而死的？表演《狼牙山五壮士》。
（四） 如何面对困难和挫折
1. 讲故事《雪山上的小太阳》。
2. 思考：人生路上会遇到什么挫折和困难？
3. 在成长过程中，当你不开心的时候，你是如何解决的？
小结：解决办法有发泄、转移、代替、升华、倾诉、求助。
4. 热爱生活，战胜困难。
（1） 表演：访问桑兰、张海迪。
（2） 交流：珍惜生命，热爱生命，顽强拼搏的格言。
（五） 体验：生命掌握在自己的手中。
1. 说说自己克服困难获得成功的实例。
2. 诗歌《珍惜生命》。
3. 图片解说《生命，属于人只有一次》。
三．活动结束。
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