流感高发季！收下这份防流感秘籍~
气候转凉，流感高发季也即将来临。
提起流感，很多人都心有余悸。
那么如何有效预防流感？
如果患流感应该如何治疗？
近日，国家卫生健康委员会发布流感防控核心信息。其中明确了流感和普通感冒的具体区别，同时提醒大家及时接种疫苗，如果患流感不倡导公众坚持工作。
流感，不是普通感冒。
多数人表现为轻症，可在一周内自愈。
部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。
推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。医务人员应推荐公众和患者每年接种流感疫苗，提升流感疫苗接种率。
为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。
三价疫苗含甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一种，四价疫苗增加了一种乙型流感病毒。两类疫苗均可对流感感染起来预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。
采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：
勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
均衡饮食，适量运动，充足休息等；
来源：中国疾控动态、医学美图