2008年,促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起了全球洗手日,号召全世界各国开展用肥皂洗手活动,呼吁全世界勤洗手。
为什么我们要勤洗手呢?
洗手是若干疾病的防火墙,研究表明,未洗过的一双手上附着约80万个细菌,此外还附着环境中的重金属和其他污染物,而日常生活中我们会用手频繁的触碰鼻子、眼睛、嘴巴等部位,为一些常见的疾病,如流感、手足口病、诺如等提供了可乘之机,因此洗手是一种较为有效且简单易行的预防措施。
洗手不仅是为了自己的健康,
也是为了他人的健康。
什么时候要洗手?
世界卫生组织建议
★ 吃东西前
★ 上厕所后
★ 接触钱币后
★ 干完活或下班后
★ 去医院或接触病人后
☆ 打喷嚏后
☆ 外出回家后
☆ 接触动物后
☆ 戴隐形眼镜前
☆ 处理和分派食物前
☆ 在户外玩耍和活动后
☆ 吃药或往伤口上涂药物之前
☆ 接触鼻涕、唾液、血液和眼泪后
如何正确地洗手呢?
推荐使用六步洗手法:
1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;
2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
3.掌心相对 ,双手交叉沿指缝相互摩擦;
4.弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
5.一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
6.一手五指指尖并拢,在另一手的掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。
下面,我们通过短片再了解洗手
最后附上一首洗手歌曲~
洗小手,打肥皂。
轻轻搓,起泡泡。
手心手心搓一搓,
十个手指搓一搓,
手背交叉搓一搓,
手腕转圈搓一搓。
冲干净,甩一甩,
比比谁的手最白!
更多活动请关注上海学生活动网(www.secsa.cn)的"健康教育"板块讯息的信息。
彩蛋时间
两幅学生的优秀作品,可以粘贴在家中,提醒孩子勤洗手哦。